Télécharger HANDBALL - GUIDE DE L'ENTRAÎNEUR - Fondamentaux, préparation, entraînement PDF Marie Le Menn

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Télécharger HANDBALL - GUIDE DE L'ENTRAÎNEUR - Fondamentaux, préparation, entraînement PDF Marie Le Menn - Ce support concret et exhaustif accompagnera l'éducateur quelle que soit la catégorie d'âge du groupe dont il a la responsabilité, des moins de 11 ans aux seniors. Dans un premier temps, les auteurs détaillent les fondamentaux et les différents paramètres de l'entraînement : élaborer un projet de jeu, planifier et organiser ses séances, mettre en place une préparation physique et mentale... Ils proposent ensuite, pour les différentes catégories, des situations présentées sous forme de fiches autour de quatre thématiques : l'attaque, la défense, le gardien de but et la préparation physique. Chaque fiche, illustrée d'un schéma ou de photographies, apporte les informations nécessaires à la bonne mise en place de chaque situation : objectif, niveaux de difficulté et d'intensité, organisation et consignes, critères de réussite, variantes... Des tests permettront également d'évaluer les aptitudes physiques du joueur. De la formation du joueur à la performance, voici le guide de référence pour tout encadrant souhaitant mettre en place une préparation et un entraînement cohérents.

Détails HANDBALL - GUIDE DE L'ENTRAÎNEUR - Fondamentaux, préparation, entraînement

Le Titre Du Livre	HANDBALL - GUIDE DE L'ENTRAÎNEUR - Fondamentaux, préparation, entraînement
EAN	9782851809216
Auteur	Marie Le Menn
ISBN-10	2851809210
Langue	Français
Nombre de pages	220 pages
Editeur	AMPHORA
Catégories	Sports et passions
Évaluation du client	4.3 étoiles sur 5 de 481 Commentaires client
La taille du fichier	18.37 MB